SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl trec

  • Jak nabrać masy ciała ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Borykam się z tym problemem jak i wielu innych forumowiczów, szukam informacji gdzie tylko mogę... Zajżałem i tu Mam 23 lata, 175cm wzrostu i ważę 76kg. Chciałbym nabrać więcej masy ciała, żeby mieć "jakąś" posturę. Mam szybka przemiane materii, ponieważ to co zjem szybko spalam, więc nie ma mowy o przytyciu... bo moja obecna waga trzyma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2007-07-15 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer mam wybrać........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiele osób pewnie zadawało już to pytanie! Mam ograniczone fundusze a chciałbym kupić jakąś masówkę, zastanawiałem się nad Mass Gainem (3000g) Hi-tec'a albo Mass XXL (2000g) Trec'a, który lepszy a może znacie coś innego w tej cenie (60- 80 zł.) :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-01-18 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 193 staż treningowy: jakis czas temu 5 miesiecy cel cyklu: przede wszystkim masa, a takze sila stosowane już wcześniej suplementy: brak Zakupione odzywki: 1.Gainer Trec Nutriton Mass XXL 4800 g 2.AMINO MUSCLE 16.500 w płynie, 3.Kreatyna OLIMP 1250 Mega Caps 300caps. 4.Ostrowia WPC 80, 1800 g Planowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-01-13 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat 178 cm wzrostu i waze 62 kg, jestem ektomorfikiem wiec ciezko zlapac mi mase ,zaczolem cwiczyc splita na mase, mam do was pytanie ktory gainer jest lepszy 1 Trec - Mass XXL 1 kg 2 Hi Tec - Whey Mass Gain (folia) - 1500g Oczywiscie mam ulozona diete, chcialbym ja jeszcze dopelnic. Zmieniony przez - mrspenser w dniu 2014-01-28 08:39:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-01-28 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie ? Plan do oceny !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie po wakacyjnej przerwie.. Razem z kolegami ruszamy kolejny sezon na siłowni.. Mam małe pytanko odnośnie planu który rozpoczęliśmy ? Co byście w nim zmienili.. a co jest ok ? Dodam jeszcze że raczej dojdzie do niego trening nóg w piątek.. ale to potem bo teraz chwilowo we wrześniu nie mam czasu. Oto plan: Poniedziałek Klatka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-09-14 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma je brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kolega ma 181 cm wazy ok 70 kg kupil: trec - dekstroza olimp - taurine trec - mass xxl tpc - creatine o jakich porach ma je lykac jak je mieszac dzieki z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2005-06-07 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek Biceps + Triceps + Przedramię UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 4s UGINANIE RAMION NA WYCIĄGU LEŻĄC PODCHWYTEM 4s UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJĄC NACHWYTEM 4s WYCISKANIE FRANCUSKIE W LEŻENIU 4s PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 4s PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU W PŁASZCZYŹNE POZIOMEJ STOJĄC 4s [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2009-01-24 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie wiem co wybrać!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem ostatnio nitrobolon II i chcialbym dokupić gainer tylko ze mam ograniczony budżet... zastanawiam się nad: SUPER WHEY GAINER 4000 3800g 113zł BIOGENIX MONSTER MASS 4000g 107zł TREC mass XXL 3000g 97zł co proponujecie i jak to stosować razem z kreatyną ? cwicze 5 razy w tyg. Zmieniony przez - macio892 w dniu 2009-05-24 21:52:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-05-24 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    robie teraz mase co sadzicie o tym zestawie. Mass XXL S.A.W Trec 200g Mono kreta z trec Bcaa G Force dieta oczywiscie jest nie wiem czy cos z tego wywalic co sadzicie o saw ? mega dawka kofeiny nie walne na serducho?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-10-15 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę pierwszy cykl na TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive no i się zastanawiam co wziąć po tych odżywkach jak mi się skończą chodzi mi o masę oczywiście. Ja myślę Hard Mass albo Mass XXL tylko nie wiem co by do tego za dodatek dołożyć zamiast kreatyny. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-07-12 20:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer kupić(pomoc dla kolegi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZeść koledze skończył się w piatek gainer Vitalmaxa i nie wie teraz co kupić.Piszę za niego ponieważ zawirusował mu się komputer i musi wgrać czystego windowsa.Tak więc ma ktoś jakieś propozycje ja myślałem aktualnie nad Mutant Mass 6,8kg i nad Trec Mass XXL ewentualnie Olimp gainerator.Jak myślicie co mu polecić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2010-09-26 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie proszę zestaw na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL lub Gain fast + Koncentrat białka (Olimp lub Trec) + L-Glutamina (Trec lub Olimp) + ZMA (doradźcie firmę) + Dieta Kretki na razie nie planuję bo właśnie skończyłem cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-05-16 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu diety na przyrost masy, początkujący, ćwiczę 2 miesiące. Wiek 23, waga 89-90kg, wzrost 189-190cm. Na kalkulatorach wyszło mi od 3400 do 3600kcal/dobę. Szukam prostej, prowizorycznej diety na polskich obiadkach i zwykłych kanapkach. Moje przykładowe odżywianie - rano: 4-6 kromek z szynką, serem, serkiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2018-02-04 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    O mnie: wiek 16 wzrost 171 waga 72/3 bic36 reszty nie mierzylem dieta 2.4b, 6g WW, 1.3g t staż 5 tygodni 3x w tygodniu silownia + 3x w tygodniu kickboxing. Postanowiłem kupic sobie odżywkę typu gainer mam do wyboru HardMass oraz mass xxl firmy trec nurition, Progain firmy Maximuscle oraz Weider Mega Mass 4000. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-06-15 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie jak dawkować suple i o jakich godzinach. na siłkę chodze 3X w tygodniu o 21 dietka na mase i trening na mase. OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 400 kap./1250mg , UNIVERSAL Shock Therapy 1008g-1050g , TREC Mass XXL 4800g , TREC NitroBolon Energizer 1100g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-08-17 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam...:) który z podanych suplementow polecicie:Trec wpc 80% 1500g + dekstroza 500g,albo trec mass xxl????? zależy mi na nabraniu masy mieśniowej,gdyż waże tylko 65kg,wiec ocencie ktory zestaw lepszy??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-12-31 00:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty?? Bez ściemniania!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!! Chciałbym zrobić taki wywiad bo zamierzam sobie kupić odżywkę i chce wiedzieć ,która z nich na najlepsze działanie.... Jeżeli brałeś ,którąś z tych odżywek (( TREC- Nitrobolon II, Cell Pump, Creapure+ALA+ B1, Kre-ALKALYN-EFX,MASS XXL, HARD MASS, VITALMAX- Creatin Monohydrate) Zostaw po sobie ślad i napisz jakie po nie nastąpiły [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-02-09 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki smaki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki możecie smak polecić z tych odżywek.: Vitalmax Whey Pro Gainer 1 Olimp Gain Bolic 6000 Trec Mass XXL Łowickie WPC 80 Trec Ultimate Protein Zamierzam te odżywki jutro kupić jako uzupełnienie diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-02-20 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem ostatnio -TREC MASS XXL 2kg MEGA GAINER oraz TREC CM3 1250 180 KAPS KREATYNA JABŁCZAN Prosiłbym o wyjaśnienie mi jak to dokładnie brać Mam 19 lat 181cm/68 kg MUSZĘ NABRAĆ MASY I ZBUDOWAĆ DOBRĄ SYLWETKĘ Jak to łączyć i kiedy dokładnie brać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-08-11 21:30:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • gainer+kreatyna, co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem sobie teraz kupić takie oto właśnie połączenie, do dyspozycji mam po 50 zł na odżywkę(wiem że to niezbyt dużo) i po przeczytaniu kilku opini wyszło mi że najlepiej za tą cenę będzie kupić CREATINE 400 MEGA CAPS 1250 mg + TREC MASS XXL gainer 1 KG. Dziś zobaczyłem promocję produktów hi tec i pytanie, czy takie połączenie będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-12-07 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)